راهکارهایی برای حل تعارض های خانوادگی

وجود اختلاف میان دو فردی که با هم زندگی می کنند امری طبیعی است، چون هر چه افراد با هم تفاهم و همفکری داشته باشند، باز هم اموری وجود دارد که طرز فکر افراد در آن موارد خاص با هم متفاوت خواهد بود، اما از آنجا که هر مشکلی راه حل ویژه به خود را دارد، رفتارها و شیوه‌های خاصی وجود دارند که با بهره گرفتن از این روشها می‌توان اختلاف ها را به کمترین حد کاهش داد.

دقت در مواقع ازدواج
شاید بارها و بارها شنیده یا خوانده باشید که برای زندگی موفق باید این کار یا آن کار را بکنید و آنقدر بایدها و نبایدها شنیده باشید که دیگر مجال و حوصله‌ای برای اندیشدن در مورد آنها پیدا نکنید و اغلب موضع ما در مقابل این بایدها و نبایدها منفی و مقاومت‌ گراست. با این حال باز هم نکته اصلی در نوع انتخاب همسر و شریک زندگی است. در واقع پرسش‌های زیادی هست که موقع ازدواج باید به آنها جواب دهید و دقت شما کلیدی است بر موفقیت زندگی خودتان. تجربه های زندگی در روزگار جدید نشان می‌دهد ضرب المثل «در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست» چندان اعتباری ندارد.
آموختن شیوه‌های ارتباط
چگونه با همسر و فرزندان خود ارتباط برقرار می‌کنید؟ به لحن صدا، نوع کلمه ها و رفتار خودتان در موقع برقراری ارتباط با آنها دقت کرده‌اید؟ به ویژه موقعی که عصبانی هستید؟ با آرامش صحبت کردن و کلمه های سنجیده به کار بردن در مواقع خشم خیلی سخت است ولی ناممکن نیست و آن هم نیازمند دقت، آموزش و تمرین است.
احترام متقابل
شروع زندگی مشترک یا صاحب فرزند شدن به معنی از بین رفتن پرده‌های احترام نیست بلکه آثار دیگری بر رفتار احترام آمیز است. نوع دیدگاهی که به زندگی مشترک، همسر خود و فرزندانتان دارید در نوع و میزان احترامتان تأثیری می‌گذارد که از طریق نوع صحبت‌های شما فهمیده می‌شود. آیا خانواده را موقعیتی برای رفتارهای ارباب - رعیتی یا حاکم -
محکوم می‌دانید؟ شاید رفتار شما نیازمند نگرش جدید و اصلاح باشد.
مسوولیت پذیری
به میزانی که در زندگی مشترک از مسوولیتهای خود در قبال همسر و فرزندانتان شانه خالی می‌کنید (به هر دلیلی) بر فاصله و اختلاف های بین فردی خود می‌افزایید. به مسوولیت‌های خود به عنوان همسر و به عنوان پدر یا مادر چقدر آگاهی دارید؟ آیا مسوولیت شما فقط تأمین نیازهای جسمی است و دیگر هیچ؟ شاید این گفته درست باشد که "هزار نکته باریکتر از مو اینجاست."
صداقت
دروغ همچون رنگ سیاهی است که بر دیوار زده می‌شود. بی‌اعتمادی، سوءظن به یکدیگر و دورویی حاصل بذر دروغ است‌، هرچند کوچک و جزیی باشد. سعی بر وفا کردن به قولها و عهد‌هایی که کرده‌اید زندگی‌تان را محکم‌تر و شاداب‌تر می‌کنند، اما دروغها (چه کوچک و چه بزرگ)
بر روی هم جمع می‌شوند و بنیان خانواده را متزلزل می‌کنند.
قهر نکنید
می‌گویند دعوا و قهر مزه زندگی است، اما سعی کنید شما آن را نچشید. اولین قهر در زندگی مشترک شروعی برای قهرهای دیگر است. قهر کردن فرصت‌ها را برای منطقی دیدن و تصمیم درست گرفتن از شما می‌گیرد. در اختلاف ها بیشترین سعی را داشته باشید که راهی برای ارتباط دوباره باقی بماند. موقع بستن درها طوری آنها را ببندید که باز کردنشان نیازمند شکستن درها نباشد.