روزنامه عصر مردم

 شايد غذا درست كردن كار آساني نباشد، به ويژه پس از گذراندن يك روز خسته كننده، ولي صرف يك شام خانوادگي كه در آن اعضاي خانواده دور هم جمع شوند، ارزش زيادي دارد، بنابراين مانند تمام كارهاي ديگري كه در طول روز براي آن ها برنامه ريزي مي كنيد، انجام اين كار را نيز در اولويت قرار داده، ترتيب يك غذاي خوشمزه را بدهيد. حتي اگر امكان غذا
درست كردن را هم نداريد و از بيرون غذاي آماده تهيه مي كنيد، حداقل همه دور هم بنشنيد و آن را ميل كنيد. در حين صرف غذا، تلويزيون را خاموش و سعي كنيد تلفن ها را جواب ندهيد.
صرف وقت روزمره در كنار يكديگر
 نقاط مشتركي را پيدا كنيد كه به شما اجازه مي دهند در كنار هم باشيد. در حين شستن خودرو، درست كردن شيريني، اجاره فيلم، تماشاي برنامه تلويزيوني مورد علاقه، از او دعوت كنيد كه در كنارتان قرار بگيرد. همه اين كارها فرصت هايي هستند كه به شما اجازه مي دهند از وجود يكديگر لذت ببريد. اين كار موجب مي شود نوجوان چيزهايي را كه در ذهن دارد راحت تر با شما در ميان بگذارد و اگر مشكلي برايش پيش آمده با اعتماد بيشتري در مورد آن با شما صحبت كند. دليلش هم اين است كه وقتي شما مشغول انجام كاري هستيد، لازم نيست نوجوان با شما ارتباط چشمي برقرار كند و اين امر به نوبه خود باعث مي شود كه راحت تر حرف هاي دلش را با شما در ميان بگذارد.
خلق لحظات خاص و فراموش نشدني
 اين رسم را در خانواده به وجود بياوريد كه سالانه موقعيت هاي
خاص خانوادگي را به جز تعطيلات و تولدها جشن بگيريد. اين جشن مي تواند به خاطر يك كارنامه درخشان يا بردن تيم فوتبال مدرسه باشد! به هر حال اين مساله يي است كه مي توانيد پيوندهاي عاطفي خانوادگي را محكم تر كند.
خود را مشتاق نشان دهيد
 نسب به ايده ها، احساسات و تجربياتي كه نوجوان در زندگي به دست آورده، علاقه نشان دهيد و كنجكاوي كنيد. زماني كه نوجوان با يك چنين واكنشي از جانب شما رو به رو مي شود، دفعات بعدي كه با مشكلي رو به رو شد، خيلي راحت تر نزد شما مي آيد و مشكلاتش را با شما در ميان مي گذارد.
اظهار علاقه
 فكر نكنيد كه نشان دادن و گفتن اين مطلب كه به فرزند خود علاقه مند هستيد، هيچ ارزشي براي او ندارد، انجام اين كار به فرزندتان اين اطمينان را مي دهد كه دوستش داريد و از او مراقبت و محافظت مي كنيد. البته بايد راه هاي درست نشان دادن علاقه را ياد بگيريد. به اين معنا كه ممكن است دختر يا پسر شما نسبت به ابراز علاقه شديد آن هم در جمع و به صورت عمومي، حس مثبتي نداشته باشد. شايد دوست نداشته باشد كه مانند گذشته او را بغل كنيد يا ببوسيد، اما شما نبايد اين مسايل را به خودتان بگيريد زیرا مواردي نيستند كه نشأت گرفته از كاستي هاي فردي شخصيت شما باشند.
به عنوان مثال زماني كه يك نقاشي زيبا مي كشد، بگوييد:«كارت عالي است، خيلي هنرمندي» يا «تو در تمرين فوتبال خوش درخشيدي، از ديدنت در بازي واقعاً لذت بردم.»
منبع: راسخون