روزنامه عصر مردم



چطور مغز به ترس یک واكنش نشان مي دهد؟
اگر دلتان مي خواهد در یک لحظه توجه كسي را در ميان جمع به خود جلب كنيد، مي توانيد قيافه وحشت زده به خود بگيريد.
مطمئن باشيد كه به اين ترتيب شما اولين كسي هستيد كه به چشم مي آييد.
البته اين روش چندان هم منطقي نيست چون بعد بايد توضيح دهيد كه چرا وحشت زده بوديد و ممكن است جريان چوپان دروغگو پيش بيايد، اما دانشمندان به اين نتيجه رسيده اند كه از ميان چهره هايي با حالت هاي مختلف، چهره هاي وحشت زده بيش از همه توجه را به خود جلب مي كنند. اين جريان حتي زماني كه تنها چشم هاي
 فرد مشخص باشد هم صادق است. نكته جالب اين است كه اگر شما شاد باشيد و چهره اي
 خندان داشته باشيد، ديرتر از همه نگاهها را به خود مي كشانيد.
البته اين تحقيقات در كشورهاي غربي انجام شده و بي.بي.سي آن را گزارش كرده است. ممكن است نسخه ايراني اين جريان كمي متفاوت باشد.
محققان فكر مي كنند دليل اين امر در واكنش هاي مغز نهفته است. آنها معتقدند، مغز آماده است كه در موقعيت هاي خطرناك بسيار سريع تر واكنش نشان دهد، به همين دليل زماني كه شما ترس را در صورت فرد ديگري مي بينيد، مغز سريع واكنش نشان مي دهد تا در مورد خطر احتمالي راه حلي بينديشد.
البته شما اگر در خانه اين آزمايش را انجام دهيد مطمئناً متوجه هيچ تفاوتي نمي شويد به چند دليل. يكي اينكه در موقعيت هاي از پيش طراحي شده كه شما سناريوي ماجرا را مي دانيد ممكن است مغز به گونه اي ديگر پاسخ دهد.
دوم اينكه اين عكس العمل به قدري كوتاه است كه كمتر انسانها متوجه آن مي شوند. كمتر از يك چهل ميليونم ثانيه طول مي كشد كه مغز در اين زمينه فرمان دهد.
به همين دليل محققان براي اينكه بتوانند نتايج دقيقي در اين مورد به دست آورند، ناچار شدند سرعت تصميم گيري افراد داوطلب اين آزمايشها را كاهش دهند.
براي اين كار، آنها به داوطلبان عينك هايي
 دادند كه در يك شيشه آن نقشي سياه با سرعت جاي خود را به نقشي سفيد مي داد و برعكس. در شيشه ديگر عينك، تصويري از چهره يك شخص نشان مي دادند. اين چهره هر بار نمايانگر يك احساس بود. آن تصوير سياه و سفيد متغير سرعت تشخيص چهره را كاهش مي داد و در نتيجه محققان توانستند اين تغييرات را ثبت كنند.
شركت كنندگان در اين آزمايش ترس را سريع تر از ديگر حسها درك كردند و شادي را ديرتر از همه.
محققان معتقدند بخشي در مغز به نام آميگدالا مي تواند كاري كند كه سيگنال هاي مربوط به يك اتفاق خاص بتوانند از راههاي عصبي موجود به صورت فوق العاده بگذرند.
يك چيزي شبيه مسير ويژه اتوبوس اما از نوع عصبي. زماني كه چهره اي وحشت زده را
 مي بينيم همين اتفاق در مغز روي مي دهد.محققان متوجه شدند مغز حتي پيش از آنكه ما متوجه خطري شويم، راه فرار از آن را پيدا مي كند.
پيش آمده كه از روي بي حواسي دستتان به اتوي داغ خورده است. اغلب اوقات پيش از آنكه متوجه شويد چه اتفاقي افتاده، دستتان را از روي اتو برداشته اید.

چطور در زندگي تغيير ايجاد كنيم؟

فكر مي كنيد چطور مي توانيم رفتار و زندگي مان را تغيير دهيم يا يك عادت بد را ترك كنيم؟
اگر  مي خواهيد مشكلات را حل كنيد، بايد براي تغيير عادت ها و روش هاي فكر كردن، برخورد فعال داشته باشيد. براي مثال، شما ممكن است بخواهيد وزنتان را كاهش دهيد و يا يك شغل بهتر پيدا كنيد و يا يك كار مشكلي را به انجام برسانيد و يا درصدد تغيير روابط تان با ساير افراد باشيد.
اين مشكلات سخت و زياد هستند. براي موفقيت در اجراي آنها مي توانيد از اين روش كمك بگيريد كه آنها را به هدف هاي كوچكتر تقسيم كنيد. از اولين موردي كه پيش مي آيد شروع كنيد. بعد از آن، هدف هاي جديد را مورد توجه قرار دهيد. شما نمي توانيد فهرست كاملي از همه هدفهايي كه در حال تغيير هستند، تهيه كنيد.
هر هدفي بايد به روشني تعريف شود. براي مثال اگر شما بخواهيد وزنتان را كاهش دهيد، ممكن است از اينجا شروع كنيد كه تصميم بگيريد در اين رابطه تمرين هايي را دنبال كنيد.اما بايد براي انجام اين كار، برنامه شما به روشني تعريف شده باشد.
بهتر است مشخص كنيد كه قصد داريد 30 دقيقه در روز پياده روي كنيد. شايد عاقلانه تر باشد كه از خودتان انتظار بهترين برخورد در هر موردي را نداشته باشيد. براي مثال شما مي توانيد تصميم بگيريد كه به جاي 30 دقيقه در روز، در 3 روز هفته، حداقل 30 دقيقه پياده روي داشته باشيد. در اين برنامه، امكان موفقيت بيشتري براي شما وجود دارد چون ممكن است هر روز نتوانيد اين كار را دنبال كنيد. 
اگر شما بخواهيد به يك شانس و فرصت بزرگ دسترسي پيدا كنيد، اين عقيده خوبي است كه آن را به يك سري هدف هاي كوچك تقسيم كنيد كه قدم به قدم به هدف نهايي تان نزديك شويد. براي مثال، اگر خانه شما كثيف و بهم ريخته است و شما از انرژي لازم برخوردار نيستيد كه همه جاي آن را فوراً تميز كنيد، شما مي توانيد تصميم بگيريد 30 دقيقه در روز به اين كار بپردازيد يا هر روز شنبه، يك اتاق را تميز كنيدو سرانجام پس از چند هفته شما مي توانيد يك خانه تميز و زيبا داشته باشيد.
اين تغييرات كوچك در روش هاي زندگي، آن هم در زماني طولاني تر اغلب خيلي آسانتر از ايجاد تغييرات بزرگ فوري است.
براي مثال ممكن است تغيير كامل عادت هاي غذايي كار سختي به نظر برسد. اما اگر شما گام اول را برداريد، پس از چند گام، متوجه خواهيد شد كه خيلي بيش از آنچه در ابتدا فكر مي كرديد امكان آن هست به اين تغييرات دست يابيد.

مهار جريان هاي ناشي از آتشفشان ها براي ردیابی زمين لرزه
مقامات مؤسسه لرزه نگاري و زمين شناسي امريكا در بيانيه اي اعلام كردند كه بهترين راه براي ردیابی زمين لرزه ها، مهار كردن جريان هاي ناشي از آتشفشان هاست. به نقل از رويترز، «كن سالازار»، رييس مركز لرزه نگاري و زمين شناسي امريكا گفت:  دولت امريكا 15 ميليون و 200 هزار دلار به منظور مهار جريان هاي ناشي از آتشفشان ها صرف كرده و نزديك به 54 منطقه فعال و نيمه فعال را در سراسر ايالات متحده امريكا مورد بررسي قرار داده اند.
وي افزود: طي 19 سال اخير، چند كوه آتشفشاني در سراسر امريكا به صورت نيمه فعال درآمده و احتمال فعال شدن و انفجار آنها بسيار زياد است. به همين دليل بايد تمام تلاش خود را به كار ببنديم تا علاوه بر مهار انفجار و فعال شدن آتشفشان ها،  از وجود زمين لرزه ها نيز باخبر شويم و پيش از آنكه فاجعه انساني رخ دهد سكنه نواحي نزديك به آتشفشان ها را تخليه كنيم.
سالازار خاطرنشان كرد: دانشمندان و محققان زمين شناس
 در پي اين مسئله هستند كه تمامي آتشفشان هاي موجود در زمين را تحت نظارت خود قرار دهند؛ به ويژه در مناطقي نظير آسيا و اروپا كه چندين آتشفشان نيمه فعال وجود داشته و احتمال انفجار و فوران آنها مي رود.

كشف رازي جديد از پرواز پرندگان
دانشمندان با فيلمبرداري سريع و دانسته هاي خود موفق شدند حداقل يكي از اسرار قدرت پرواز در پرندگان را كشف كنند. ميلياردها سال است كه انسان ها پرواز پرندگان و حشرات را نظاره مي كنند و با تعجب از خود
 مي پرسند: «آنها چطور اينكار را انجام مي دهند؟»
وقتي پرنده ها، خفاشها و حشرات در حين پرواز دور مي زنند تمام كاري كه بايد انجام دهند اين است كه دوباره به طور عادي بال زدن را آغاز كرده و مسير مستقيم پرواز را ادامه دهند. مشاهده اين عمل شگفتي محققان را برانگيخته است، چون آنها تصور مي كرده اند كه براي چرخيدن و توقف و دوباره حركت كردن مراحل بيشتري مورد نياز است. تيسون هدريك، پژوهشگر دانشگاه نورت كارولينا اين عمل را با نشستن روي صندلي و گردش به سمت چپ مقايسه كرده است. وي مي گويد: اين يك عمل سه مرحله اي است، يعني آغاز گردش با هل دادن يك پا، چرخيدن و سپس متوقف شدن با هل دادن پاي ديگر اما گردش در پرواز بسيار ساده تر است و تنها در يك مرحله انجام مي شود، يعني پرندگان به راحتي مي چرخند و دوباره با بال زدن عادي مسير مستقيم را در پيش مي گيرند.
هدريك گفت: ما انتظار نداشتيم اين مرحله در پرنده هاتا اين حد ساده باشد، مخصوصاً اين كه تمام حيوانات پرنده، به هر اندازه اي كه باشد با همين شيوه در حين پرواز مي چرخند. دانشمندان معتقدند كه اين يافته ها آنها را در توليد ماشينهاي پرنده رباتيك با كيفيت عالي كمك خواهد كرد.

استفاده از فیلهای دریایی در تحقیقات تغییرات جوی قطب جنوب
دانشمندان با استفاده از زیردریایی های روباتیک و فیلهای دریایی مجهز به برچسبهای الکتریکی در سال جهانی قطب به مطالعه تغییرات جوی در مناطق قطب جنوب و توده های یخی آن پرداخته اند.
فیلهای دریایی مجهز به برچسبهای الکترونیک و مینی زیردریاییهای روباتیک طی سال بین المللی قطب که بیش از 160 پروژه علمی توسط 60 کشور مختلف در آن صورت گرفت، دو طرح را با هدف کشف تأثیرات گرمای جهانی بر روی مناطق قطبی به انجام رساندند.طی مأموریت مشترک توسط سازمان بین المللی علوم و سازمان جهانی هواسنجی، سازمان IPY امیدوار بود بتواند به وارسی بیشتر و اطلاعات مفید تری از قطب و مناطق قطبی دست یابد. این طرح با هزینه 2/1 بیلیون دلاری طی دوره ای 2 ساله شکل گرفت. بر اساس گزارش سازمان IPY که به تازگی منتشر شده است، تأثیر گرمای جهانی بر روی منطقه قطب جنوب طی سالهای 2007 و 2008 تاکنون بی سابقه بوده است. دیگر شواهد تغییرات جوی در گزارش IPY از گرم شدن آبها در مناطق اقیانوس جنوبی و افزایش میزان ذوب یخها خبر می دهد.در میان تلاشهایی که برای تکمیل این مطالعه صورت گرفت، می توان به طرح مؤسسه نروژی اشاره کرد که مطالعه بر روی جانداران دریایی متمرکز شده بود. این شرکت با اتصال برچسب های رایج الکتریکی به بدن فیلهای دریایی رفتارهای این جانداران را مورد مطالعه قرار می دادند و محققان دریافتند که این برچسبها در عین حال می توانند در مطالعه بر روی تغییرات جوی مؤثر واقع شوند.برچسب های الکترونیکی می توانند اطلاعاتی را در رابطه با حرارت و میزان شوری دریاهای اطراف قطب به خصوص در حواشی صفحه یخی فیمبل در شرق قطب جنوب ارائه کنند. در این صورت در حالیکه فرایند ذوب صفحه یخی در غرب قطب جنوب به ثبت می رسد، دانشمندان می توانند دریابند که چنین پدیده ای در قسمت شرقی قطب نیز در حال وقوع است.
از دیگر طرحها و تجهیزاتی که به مطالعه سطوح زیرین توده های یخی قطبی پرداخته است، زیردریایی روباتیک خودکاری است که توسط گروهی از دانشمندان آمریکایی و انگلیسی به منظور انجام طرحی 6 ماهه به جزیره یخی پاین فرستاده شد تا به مطالعه تأثیر تغییرات حرارت اقیانوس بر ساختار توده های یخی غرب قطب بپردازد.
این روبات با استفاده از امواج صوتی به سوی توده یخی حرکت کرده و اطلاعات به دست آمده و نقشه های 3 بعدی منطقه را به دانشمندان ارائه کرده است که با استفاده از آن دانشمندان موفق به تعیین موقعیت و چگونگی تأثیر دمای آب اقیانوس بر پایه توده های یخی شدند.
بر اساس گزارش سی ان ان، محققان بر این باورند در صورتی که تمامی توده های یخی قطب جنوب به صورت کامل ذوب شود، سطح جهانی اقیانوسها و دریاها 5 متر افزایش خواهد یافت. دانشمندان معتقدند به دلیل وجود اطلاعات محدود از خصوصیات توده های یخی، چنین مطالعاتی می تواند قدمی در مسیر درک چگونگی تأثیر صفحات یخی بر سطح آب دریاها به شمار رود.