روزنامه عصر مردم

«جيب» و «تينا» هم رسيد!

اخيرا مواردي از شيوع مصرف مواد محركي با نام‌هاي جديد «جيب» و «تينا» در برخي محافل شبانه به گوش مي‌رسد كه به گفته معاون آموزشي مركز ملي مطالعات اعتياد، همه اين موادي كه هر از گاهي با نام جديد در بازار شايع مي‌شود، از نوع مواد محرك با عوارض مشابه است.
به گزارش ايسنا، اخيرا شنيده شده كه در برخي محافل دوستانه و شبانه، محرك‌هايي با نام «جيب» و «تينا» با هدف بيدار ماندن براي ساعات طولاني و تخليه انرژي بدون وقفه با انجام حركات موزون مورد توجه قرار مي‌گيرد.
اين مواد كه صورت تدخيني و با دود كردن استعمال مي‌شود، شكلي از مت‌آمفتامين متبلور است كه بدون بو و رنگ و مثل يك تكه يخ، سنگ نمك يا سنگ كوارتز است.
آذرخش مكري ـ معاون آموزشي مركز ملي مطالعات اعتياد ـ‌ كه اين مواد محرك با نام جديد را در طبقه‌بندي مواد شيميايي غيرمجاز و محرك ساختار عصبي مركزي قرار مي‌دهد، مدت اثر آن‌ها را بسيار كم و نهايتا هشت تا 24 ساعت اعلام مي‌كند.
وي عوارض مصرف آنها را مشابه آمفتامين‌ها ذكر مي‌كند و مي‌گويد: متاسفانه عمده مصرف‌كنندگان اعتيادآورهاي جديد در سنين پايين هستند و اكثراً اولين تجربه خود را مي‌گذرانند، بنابراین مصرف‌كنندگان اعتيادآورهاي جديد عمدتا كهنه‌كار و باسابقه نيستند.
او بر نبود آشنايي كافي جامعه نسبت به اعتيادآورهاي جديد كه با تركيب يكسان اما نام‌هاي متنوع در بازار توزيع مي‌شود، تاكيد و بيان مي‌كند: اصولاً تعداد طبقه‌هاي مواد مخدر چندان زياد نيست و تنها نام و ظاهر اين مواد متنوع و متفاوت مي‌شود تا هم مشتري لازم براي آنها پيدا شود و هم آنهايي كه سابقاً از مواد آشنا و قديمي سرخورده شده‌اند، به اميد پيدا كردن مواد جايگزين، به اعتيادآورهاي جديد روي ‌آورند.
اين كارشناس با بيان اين كه اعتيادآورهايي كه به نام جديد در بين جوانان توزيع مي‌شود، عمدتا تركيبي از مرفين، آمفتامين يا كوكائين هستند، تاكيد مي‌كند كه جوانان نبايد فريب نام اعتيادآورهاي جديد را بخورند، زيرا تنها نام اين مواد تغيير كرده و تركيب آنها متشكل از همان اعتيادآورهاي آشناست.
معاون آموزشي مركز ملي مطالعات اعتياد، تركيب عمده اعتيادآورهاي جديد را مت‌آمفتامين و از نوع مواد محرك خواند و هشدار مي‌دهد: هر ماده‌اي كه با مصرف شدن، مصرف‌كننده به اصطلاح عوام، «بي‌خودي» شاد و شنگول مي‌شود و حس مي‌كند كه به طور ناگهاني، روحيه‌اش از اين رو به آن رو شده، توانش
يك دفعه‌ افزايش مي‌يابد و غم و غصه‌هايش به طور لحظه‌اي فراموش مي‌شود، يك ماده اعتيادآور است.

اعلام مراحل انتخاب رشته کنکور ارشد

معاون سازمان سنجش آموزش کشور با تشریح جزئیات کامل انتخاب رشته کنکور کارشناسی ارشد سال 1388 گفت: اتمام انتخاب رشته و دریافت رسید در کنکور کارشناسی ارشد منوط به تأیید یا عدم تأیید معدل، رشته و نام موسسه آموزش عالی داوطلب است.
حسین توکلی در گفتگو با مهر افزود: در آزمون دوره های کارشناسی ارشد ناپیوسته داخل سال 1388 برای 136 کد رشته امتحانی تعداد 671 هزار و 575 نفر ثبت نام کرده بودند و با توجه به اینکه داوطلبان می توانستند بر اساس ضوابط از میان 62 کد رشته شناور
یک کد رشته امتحانی دیگر را به عنوان کد دوم انتخاب کنند بنابراین 51 هزار و 151 نفر از تعداد داوطلبان مذکور، متقاضی ثبت نام و شرکت در کد رشته امتحانی سوم نیز شده بودند.
وی افزود: با توجه به اینکه آزمون هر کد رشته جداگانه برگزار می شود و داوطلب باید کارت ورود به جلسه آزمون کد رشته امتحانی مربوط را می داشت 722 هزار و 726 کارت صادر شد.
معاون سازمان سنجش گفت: آزمون بر اساس برنامه در 39 شهرستان مختلف کشور در صبح و بعدازظهر چهارشنبه 23، پنجشنبه 24، جمعه 25 و صبح شنبه 26 بهمن ماه برگزار شد. از 671 هزار و 575 داوطلب واقعی تعداد 552 هزار و 609 نفر در جلسه آزمون حاضر بودند که از این تعداد 43 هزار و 720 نفر در دو رشته امتحانی شرکت کردند.
وی افزود: برای کلیه داوطلبان کارنامه صادر شده و از طریق سایت سازمان به نشانی www.sanjesh.org در اختیار داوطلبان قرار داده شده است. داوطلبان برای دسترسی به نتیجه آزمون لازم است شماره داوطلبی یا شماره پرونده و مشخصات شناسنامه ای یا اطلاعات کارت ثبت نام را وارد کنند.
توکلی با بیان اینکه از 552 هزار و 609 نفر حاضر در جلسه،
195 هزار نفر مجاز به انتخاب رشته شده اند گفت: داوطلبان مجاز حق انتخاب کد رشته محل و یا کد رشته محلهای مربوط از کد رشته محلهای مجاز را دارند. آن دسته که در هر یک از کد رشته های امتحانی مجاز به انتخاب رشته شده اند علاوه بر مشاهده کارنامه می توانند دفترچه راهنمای انتخاب رشته را از روی سایت سازمان ملاحظه و بر اساس دستورالعمل ها نسبت به انتخاب رشته به صورت اینترنتی اقدام کنند.
وی اظهار داشت: دفترچه راهنمای انتخاب رشته شامل شرایط و ضوابط پذیرش در کد رشته های آزمون است که از روز دوشنبه چهارم خردادماه تا یکشنبه 10 خردادماه برای آن دسته از داوطلبان مجاز به انتخاب رشته از طریق باجه مرکزی پست هر شهرستان و در شهرستانهای بزرگ مانند تهران شیراز، مشهد، اصفهان و تبریز از طریق مناطق پستی مربوط توزیع می شود.
معاون سازمان سنجش به داوطلبان مجاز توصیه کرد: ابتدا نسبت به تهیه مطالعه دفترچه راهنمای انتخاب رشته اقدام و کد رشته محلهای مورد نظر خود را استخراج و به ترتیب علاقه مرتب کنند و پس از آن کد رشته های امتحانی خود را در فرم پیش نویس مربوطه که در صفحه 140 دفترچه قرار دارد درج و پس از اطمینان از صحت رشته محلها در محدوده زمانی ساعت 9 صبح سه شنبه 5 خرداد تا ساعت 24 روز یکشنبه 10 خرداد ماه برای انتخاب رشته اقدام کنند.
وی اضافه کرد: داوطلبان می توانند با وارد کردن اطلاعات کارت و شماره شناسنامه و یا کد رهگیری نسبت به ثبت کد رشته محلها و تکمیل فرم انتخاب رشته اقدام کنند.
توکلی اظهار داشت: پس از تأیید نهایی کد رشته محلها شماره رمز 15 رقمی توسط سامانه به عنوان رسید در اختیار داوطلب قرار داده خواهد شد. نظر به اینکه گزینش نهایی بر اساس 80 درصد نمره آزمون کتبی در هر گرایش با توجه به ظرفیت و 20 درصد معدل تراز شده انجام می شود بنابراین هر داوطلب مجاز باید بر اساس دستورالعمل بندهای مشخص شده را تکمیل کند. داوطلب باید معدل، نام رشته و نام موسسه آموزش عالی محل فارغ التحصیلی خود را که در کارنامه درج شده نظارت و در صورتی که معدل، نام رشته و نام موسسه مورد تأیید باشد بند یک و در غیر این صورت بند دو را علامتگذاری کند.
وی ادامه داد: اگر داوطلبی یکی از دو مورد را علامتگذاری نکند به وی اجازه انتخاب رشته داده نمی شود.
معاون سازمان سنجش به مهر گفت: با توجه به اینکه کد محلهای انتخابی درج شده در فرم اینترنتی پس از تأیید نهایی توسط داوطلب و دریافت شماره رمز 15 رقمی قابل تغییر نیست بنابراین به داوطلب توصیه می شود قبل از اقدام به تکمیل فرم نهایی انتخاب رشته های تحصیلی جزئیات و اطلاعات کد را مطالعه کرده و در نظر داشته باشد.
وی اظهار داشت: سامانه انتخاب رشته تا حدود زیادی هوشمند است و تا حد امکان خطاهای احتمالی داوطلبان را در زمان انتخاب رشته به آنها تذکر می دهد اگر داوطلبی نسبت به رفع خطاهای داده شده اقدام نکند انتخاب رشته کامل نمی شود و به این داوطلب شماره رمز 15 رقمی داده نمی شود.

جزئیات بومی‌گزینی در رشته‌های پزشکی
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص بومی گزینی رشته های علوم پزشکی و میزان ظرفیت پذیرش در رشته های دکتری حرفه ای گفت: بومی گزینی در رشته های علوم پزشکی در دانشگاههای بزرگ به صورت ملی خواهد بود.
دکتر کامران باقری لنکرانی در پاسخ به مهر افزود: در علوم پزشکی در رشته های محدودی بومی گزینی بالای 60 درصد انجام می گیرد و آن رشته ها نیز مانند پرستاری،‌ مامایی، کارشناسی های مختلف بهداشتی و کاردانی ها رشته هایی هستند که در همه استانها وجود دارند.
وی اضافه کرد: در سایر رشته ها بخشی از گزینش منطقه ای و بخش دیگری از گزینش ملی انجام می شود که در دانشگاههای بزرگ این گزینش بیشتر به صورت ملی خواهد بود.
وزیر بهداشت تاکید کرد: پذیرش در رشته های علوم پزشکی با توجه به تغییرات امسال تفاوتی با سالهای گذشته نخواهد داشت.
وی در مورد ظرفیت رشته های دکتری حرفه ای به مهر گفت: ظرفیت تک تک دانشگاهها در رشته های دکتری حرفه ای تغییراتی کمتر از پنج درصد خواهد داشت.
باقری لنکرانی خاطرنشان کرد: البته به دلیل راه اندازی رشته های مقطع دکتری حرفه ای در چند دانشکده جدید این ظرفیت یک مقدار در آن دانشکده ها تغییر می کند. دانشکده های شاهرود، ‌سبزوار، ‌بجنورد و جیرفت به تازگی اجازه جذب دانشجو در این مقطع را دریافت کرده اند.
وی اظهار داشت: در مجموع ظرفیت کلی در رشته های علوم پزشکی نسبت به گذشته افزایش بیشتری می یابد.
وزیر بهداشت در پاسخ به این پرسش مهر در خصوص مصادیق احضار به کمیته انضباطی برای دانشجویانی که فعالیت انتخاباتی می کنند، ‌گفت: فعالیت انتخاباتی خیلی خوب است و موجب می شود شور و نشاط انتخاباتی بوجود بیاید و مشارکت مردم در انتخابات بیشتر شود و ما نیز آن را تشویق می کنیم اما آن چیزی که باعث نگرانی می شود این است که با توجه به ایام امتحانات به درس دانشجویان لطمه وارد نشود.

ورزش؛ باعث شادابی بیشتر زنان می شود

حرکت بدنی و ورزش موقعیتی را برای زنان به وجود می آورد که در آن شرایط، آنها از مشکلات زندگی دور می شوند و در فاصله هایی متناوب و کوتاه فرصتی پیدا می کنند. تا تجارب شاد و خوشایندی را بدست آورند
از نظر آماری نسبت به تفاوت جنسی زنان و مردان، بیماریهای روانی زنان بسیار چشمگیرتر است و زنان بستری در بیمارستانهای روانی بسیار بیشتر از مردان هستند، در حالی که ارتباط میان جنسیت و وضعیت روانی کاملا معکوس گزارش شده است به ظاهر زن بودن خود عاملی در ابتلا به بیماری روانی محسوب می شود و شانس بستری شدن زنان را دو برابر مردان نشان می دهد. وضعیت تاهل نیز بر میزان پذیرش در بیمارستانهای روانی تاثیر معناداری دارد و نسبت پذیرش زنان مجرد آمار پایین تری را نشان می دهد ولی تأهل، زنان را کمتر از مردان محافظت می کند. در مشکلات اجتماعی و انحرافهایی نظیر جنایت، سرقت، مصرف مواد مخدر، بدرفتاری و حتی خود کشی تعداد مردان بیشتر از زنان است در حالی که ممکن است قاعدگی باعث بروز مشکلات هیجانی و روحی شود، اما ازدواج نقش و موفقیت اجتماعی یک زن را بیشتر از یک مرد تغییر می دهد. مادر شدن، احتمال رها کردن دایمی یا موقتی شغل و نقل مکان جغرافیایی ممکن است در ایجاد ناراحتی روانی اینگونه زنان، سهم بسیار مهمی داشته باشد.
زنان تنها زمانی که ازدواج می کنند نسبت به ابتلا به بیماری روانی آسیب پذیر تر از مردان می شوند. ازدواج ناموفق و موقعیت ناراحت کننده پس از آن برای زنان بسیار خطرناک است.خطر افسردگی در زنان به خصوص تحصیل کرده متاهل و بدون شغل، بیشتر از مردان است.تحرک بدنی، با افزایش احساس برانگیختگی کمک می کند تا سطح اعتماد به نفس زنان میزان چشمگیری افزایش پیدا کند.تجارب مثبت به منزله یک منبع درونی کنترل نابسامانی های روانی، به گسترش بهداشت روانی زنان کمک می کند. ورزش موقعیتی را برای زنان به وجود می آورد که با راهسازی انرژی و مسیریابی مجدد،کاهش خستگی روانی و افزایش آمادگی جسمانی،شادابی عمیق تری را تجربه کند. 
برای اینکه هرکس بتواند با سلامت وتندرستی کامل از زندگی پر نشاطی بهرمند شود ،باید درتمام طول عمر خود به طور مرتب ورزش کند .البته نوع ورزش با سن ووضع جسمانی هر فردی ارتباط مستقیم دارد ولی به هر حال انسان درهر سنی به ورزش نیازمند است بیمارانی که از درد عضلات می نالند میتوانند با انجام ورزشهای به خصوصی سلامت و شادابی خود را دوباره بدست آورند افراد سالم نیز به وسیله ورزش میتوانند اعتماد به نفس خود را بیشتر کنند و با بدنی سالم و روانی زیبا از زندگی خود لذت بیشتری ببرند.ورزش روزانه موجب می شود جریان خون در بدن انسان بهتر گردش کند در نتیجه خون بیشتری به عضلات می رسد.حرکات عضلات و اندامهای بدن مانند ماساژی بر روی مویرگهای خون عمل می کنند، تعداد تنفس افزایش می یابد و هوای بیشتری به نقاط مختلف ریه می رسد، میزان تنفس که در حال استراحت در حدود ۱۸ بار در دقیقه است،به هنگام ورزش امکان دارد به دو برابر برسد. زیاد شدن فعالیت بدن موجب افزایش اکسیداسیون در بدن می شود و این عمل موجب می گردد که گاز کربنیک به مقدار ۳ تا ۱۰ برابر از بدن خارج شود. ورزش،نیاز بدن به اکسیژن را زیاد می کند و در نتیجه گلبولهای قرمز خون در مغز استخوان بیشتر ساخته می شود که منجر به ازدیاد هموگلوبین می گردد پوست بدن به خاطر تعرق نرم شده و حالت زبری خود را از دست می دهد.
بهترین اثر ظاهری ورزش بر روی اندامهای بدن آن است که آمادگی بدن را برای انجام دادن فعالیت های سنگین افزایش می دهد به این ترتیب قدرت عضلانی قلب افزایش می یابد و بدن خیلی دیر خسته می شود. همچنین ورزش مقاومت بدن را در مقابل بیماریها و خستگی ها افزایش می دهد. در واقع میزان قدرت قلب عامل مهمی است که می تواند ادامه زندگی یا مرگ را در بسیاری از بیماران تعیین کند. البته سایر اندامهای داخلی بدن هم از ورزش بهره می برند. افرادی که کار نشستنی دارند در احشاء و اعضای داخلی بدنشان معمولا مقداری خون به طور غیر عادی جمع می شود که همین مزاحم و مانع هضم و گردش خون می شود و رفاه و آسودگی بدن آنان را از بین می برد.

720 هزار ایرانی مبتلا به روانپریشی خطرناک هستند
دبیر انجمن روان پزشکان ایران از ابتلای یک درصد جمعیت هر جامعه به بیماری شیزوفرنی یا اسکیزوفرنی خبر داد و گفت: حمله و آسیب رساندن به نزدیکان از جمله تبعات عدم مهار و درمان شیزوفرنی است.
دکتر پرویز مظاهری در گفتگو با مهر اظهارداشت: بیمار شیزوفرنی دچار هذیان گویی، توهم و بدبینی می شود.
شیزوفرنی یک بیماری شناخته شده و مهم روان پزشکی است که در ابتدا به ایجاد اختلال در ادراک فرد و سپس تغییر درک و تعابیر وی از واقعیات منجر می شود و در نهایت، عدم کارکردهای اجتماعی، خانوادگی و شغلی را در پی خواهد داشت. مظاهری به تبعات بدبینی، بزرگ منشی و شنیدن صداها و دیدن تصاویر غیرواقعی در بیماران شیزوفرنی اشاره کرد و افزود: باورهای غلط این بیماران با منطق اصلاح نمی شود ولی خودشان به آنها ایمان دارند.
  شدیدترین حالت این بیماری زمانی به وقوع می پیوندد که فرد به دیگران حمله می کند و صدمات جدی به اطرافیان و خود می رساند. تحقیقات نشان می دهد که بیکاری، فقر، خودکشی، امید کم به زندگی و مشکلاتی از این دست بیش از هر نوع دیگر بیماریهای روحی، در مبتلایان به شیزوفرنی دیده می شود.
دبیر انجمن روان پزشکان ایران با اشاره به شیوه بالای این بیماری در رده سنی 16 تا 25 سال که بیشتر در افراد مذکر دیده می شود گفت: در صورت تشخیص به موقع، این بیماری قابل مهار و درمان است.
شخصی که به شیزوفرنی مبتلا است، معمولاً دچار اختلال در کارکرد دستگاه عصبی است و توهمات و تصورات غیرواقعی از اطراف خود پیدا می کند.
مظاهری در عین حال به تبعات منفی عدم تشخیص و درمان شیزوفرنی اشاره کرد و افزود: شدیدترین حالت این بیماری زمانی به وقوع می پیوندد که فرد به دیگران حمله می کند و صدمات جدی به اطرافیان و خود می رساند. دبیر انجمن روان پزشکان ایران با عنوان این مطلب که هنوز علت دقیق ابتلا به این بیماری مشخص نشده است گفت: زمینه های ژنتیکی می تواند یکی از علل ابتلا به شیزوفرنی باشد.
 
ساخت روزانه 13 مدرسه در كشور
معاون عمراني وزير آموزش و پرورش و رييس سازمان نوسازي مدارس كشور اعلام كرد كه روزانه بيش از 13 فضاي آموزشي و مدرسه در كشور ساخته مي‌شود.
مرتضي رئيسي در گفتگو با ايسنا، ضمن اعلام اين خبر گفت: 14 هزار و 500 فضاي آموزشي، 84 هزار كلاس درس و 10 ميليون مترمربع فضاي آموزشي به صورت مشاركتي و با كمك خيران ساخته شده است.
وي با بيان اينکه 18 هزار خير مدرسه‌ساز در کشور وجود دارد، افزود: 1800 ميليارد تومان تعهدات مردم طي 10 سال گذشته با رشد 35 برابري نسبت به سال‌هاي قبل بوده است.
رئيسي اظهار كرد: خيران مدرسه‌ساز تنها در سال گذشته، 613 ميليارد تومان براي مدرسه‌سازي تعهد كردند و قطعا اين رقم امسال نيز افزايش خواهد داشت.
وي افزود: اعتبارات عمراني دولت براي آموزش و پرورش طي سه و نيم سال گذشته نزديك به چهار برابر شده و بيش از 70 هزار كلاس درس با اين اعتبارات ساخته شده است.
معاون وزير آموزش و پرورش در مجموع، از ساخت 10 ميليون مترمربع فضاي آموزشي مشارکتي با همکاري و کمک خيران مدرسه‌ساز در سال‌هاي اخير خبر داد.