تبخال

تبخال عبارت است از يك عفونت ويروسي مسري و شايع. تبخال گاهي با زرد زخم اشتباه گرفته مي شود. در اين بيماري، معمولاً لب ها، لثه ها و ناحيه دهان، ندرتاً قرنيه و گاهي ناحيه تناسلي گرفتار مي شوند.
    علايم شايع
پيدايش تاول هاي بسيار كوچك و دردناك معمولاً در اطراف دهان، و گاهي روی ناحيه تناسلي از علایم شایع است. اين تاول ها گروهي ظاهر مي شوند
و در اطراف هر كدام يك حلقه قرمز وجود دارد. داخل اين تاول ها مايع وجود دارد، اما پس از مدتي تاول ها خشك شده و ناپديد مي شوند. اگر چشم نيز دچار عفونت شود، علايمي چون درد و قرمزي چشم، احساس اين كه در چشم چيزي وجود دارد، حساسيت به نور و اشك ريزش بروز مي كنند.
علل
علل این بیماری عفونت با ويروس هرپس است كه به پوست تهاجم مي كند و غالباً پيش از ايجاد عفونت فعال، تا ماهها يا سالها در آنجا باقي مي ماند. اغلب افراد پادتن هايي را عليه ويروس توليد مي كنند كه موجب مهار ويروس مي شوند مگر اينكه عوامل خطر وجود داشته باشند. ويروس از طريق تماس فرد به فرد يا تماس با ترشحات بزاقي، چشمي، ادرار يا مدفوع انتقال مي يابد. تاول ها و زخم هاي تبخال تا زماني كه بهبود نيافته باشند مسري هستند، چه در موقع اولين بروز تبخال و چه در شعله ور شدن هاي
مجدد آن.
عوامل افزايش دهنده خطر
در نوزادان: در كودكاني كه اگزما دارند.
اضطراب فيزيكي يا عاطفي
وجود يك بيماري كه مقاومت بدن را كاهش داده باشد، حتي سرماخوردگي، ناراحتي خفيف گوارشي، يا تب به هر علت می تواند شامل اضطراب فیزیکی و یا عاطفی باشد.
پيشگيري
از تماس فيزيكي با افرادي كه ضايعات فعال دارند خودداري كنيد. به هنگام تبخال، براي جلوگيري از انتقال ويروس، دستان خود را مرتب بشوييد. با ماليدن روزانه داروي آسيكلووير شايد بتوان جلوي بروز آن را گرفت.
عواقب مورد انتظار
بهبود خود به خودي در عرض چند روز تا يك هفته و گاهي بيشتر. عود تبخال امري معمول است. ويروس براي تمام عمر در بدن باقي مي ماند اما معمولاً در حالت خفته قرار دارد. هم اكنون تحقيقات در زمينه توليد واكسن آن ادامه دارد.
عوارض احتمالي
اختلال دايمي بينايي، در صورتي كه عفونت چشمي هرپس درمان نشود.
عفونت شديدو گسترش در بيماران اگزمايي
ندرتاً مننژيت (عفونت يا التهاب پرده هاي مغز) يا آنسفاليت (عفونت يا التهاب خود مغز)
درمان
اصول كلي
- ظاهر ضايعات پوستي معمولاً براي تشخيص كافي است، اما در عين حال مي توان مايع موجود در تاول را براي تأييد تشخيص مورد آزمايش قرار داد.
- مايعات خنك بنوشيد يا بستني يخي بجويد تا ناراحتي كمتر شود.
- در 24 ساعت اول پس ظاهر شدن ضايعات پوستي، يك تكه يخ را تا حدود يك ساعت روي محل قرار دهيد. اين كار ممكن است باعث تسريع بهبودي شود.
- به هيچ وجه چشم دچار عفونت هرپسي را نماليد يا نخارانيد.
- براي پيشگيري از شعله ور شدن مجدد بيماري، زماني كه قرار است مدت زيادي را در بيرون از خانه بگذرانيد، روي لب هاي خود پماد اكسيد روي يا كرم ضدآفتاب بماليد.
داروها
استامينوفن براي درد خفيف استفاده می شود
 از آسپيرين استفاده نكنيد، به خصوص در كودكان و نوجوانان.سعي نكنيد چشم دچار عفونت با ويروس هرپس را خود درماني كنيد، به خصوص با پماد يا قطره كورتيزوني. تركيبات كورتيزوني باعث رشد بيشتر ويروس هرپس در قرنيه مي شوند. امكان دارد داروي موضعي يا خوراكي ضدويروس، و در مواردي كه عفونت باكتريايي ثانويه ايجاد شده باشد، پماد
آنتي بيوتيكي تجويز شود.
امكان دارد مصرف مداوم داروهاي خوراكي براي پيشگيري از عود مكرر بيماري توصيه شود.
    فعاليت
محدوديتي براي آن وجود ندارد. تنها بايد از تماس نزديك، به خصوص بوسيدن خودداري شود تا موقعي كه ضايعات كاملاً بهبود يابند.
از تماس با نوزادان يا بيماراني كه داروهاي سركوب كننده ايمني مصرف مي كنند خوداري كنيد (استعداد ابتلاي آنها به عفونت زيادتر است).
    رژيم غذايي
رژيم خاصي توصيه نمي شود.
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد:
اگر يكي از موارد زير همراه با تبخال رخ دهد:
     - علايم عفونت باكتريايي ثانويه مثل تب، وجود چرك به جاي مايع روشن در داخل تاول ها،
 سردرد و درد عضلاني.
- ظاهر شدن ضايعاتي روي پوست ناحيه تناسلي، شبيه آنچه در اطراف دهان زده است.

نااميدي در زنان، خطر بروز سكته مغزي را  افزايش مي دهد
محققان در آمريكا دريافته اند: نااميدي در زنان خطر بروز سكته مغزي را افزايش مي دهد.
به گفته محققان؛ نااميدي فقط احساس ناخوشايند بدبختي نيست بلكه مي تواند آسيب بيشتري را در پي داشته باشد؛ به طوري كه بر اساس يافته هاي اخير اين احساس خطر ابتلا به سكته مغزي را بويژه در زنان افزايش مي دهد. پژوهشگران دريافته اند؛ زنان سالمي كه مدتها با احساس نااميدي زندگي كرده اند بيشتر با مشكل تشكيل پلاك در عروق سرخرگي گردنشان مواجه هستند و اين امر عامل تعيين كننده مهمي در بروز سكته مغزي است. دكتر سوزان اورسون - از محقق دانشكده پزشكي دانشگاه مينسوتا كه شرح يافته هاي خود را در مجله «استروك» منتشر كرده خاطرنشان كرد: نتايج تحقيقات ما نشان مي دهد
زناني كه بيشتر احساس نااميدي را تجربه مي كنند در آينده بيشتر دچار سكته مغزي يا قلبي مي شوند.
وي افزود: در بسياري از مطالعات پيشين رابطه بين افسردگي با بيماري قلبي مشاهده شده است و پژوهش هاي اخير نيز نشان مي دهد كه اميدواري مي تواند از زنان در برابر بيماريهاي قلبي محافظت كند. البته پژوهش دكتر اورسون - رز اولين مطالعه اي است كه تأثیر مستقيم نااميدي روي افزايش خطر بروز سكته مغزي در زنان را آشكار مي سازد.

پوشك كردن طولاني مدت كودك موجب عفونت هاي قارچي پوست مي شود
يك متخصص پوست گفت: پوشك كردن طولاني مدت كودك موجب افزايش رطوبت پوست و ايجاد زمينه براي ابتلا به عفونت هاي پوستي در كودك مي شود. دكتر رضا يعقوبي در این باره اظهار داشت: در صورتي كه كودك به مدت طولاني پوشك شود، در اثر ادرار و مدفوع، محيط داخلي كودك مرطوب شده و زمينه براي ابتلا به عفونت هاي قارچي فراهم
 مي شود. وي افزود: مدفوع كودك سرشار از ميكروب و عوامل بيماريزا است و فضاي مرطوب درون پوشك نيز زمينه را براي فعاليت عوامل بيماريزا فراهم مي كند. يعقوبي تصريح كرد: همچنين تجزيه مدفوع موجب آزاد شدن آمونياك مي شود و در صورتي كه پوشك كودك تعويض نشود، آمونياك موجب آسيب پوستي مي شود. وي خاطرنشان كرد: به والدين توصيه مي شود تا حد امكان كودك را پوشك نكنند و اگر مجبور به اين كار هستند در فواصل كوتاه اين كار را انجام داده و پوشك كودك را مرتب تعويض كنند. اين عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز اظهار كرد: همچنين استفاده از كرم هاي
 مخصوص پوست كودكان پيش از پوشك كردن كودك در كاهش ابتلا به عفونت هاي قارچي مؤثر است.

نور روز در مهار وزن مفيد است
محققان دانشگاه ناتينگهام در انگليس در مطالعه جديدي دريافته اند كه نور روز مي تواند به مهار وزن كمك كند.
در مطالعات قبلي معلوم شد كه فعاليت چربي قهوه اي كه چربي سوزاننده كالري است و در كاهش چاقي مؤثر است و همچنين بافت BAT ناميده مي شود با چاق شدن كاهش مي يابد. بنابراين افزايش و ترغيب عملكرد BAT مي تواند در برخي افراد از بروز چاقي جلوگيري كند يا روند چاقي را كاهش دهد. هم اكنون در يك پژوهش جديد محققان براي اولين بار دريافته اند كه نور روز يك عامل بسيار مهم در مهار فعاليت BAT است. محققان مي گويند: اين يافته سازوکار ناشناخته براي مهار فعاليت BAT را در انسانها آشكار ساخته و در نهايت به كشف روشهاي جديد درماني و يا پيشگيري از چاقي منتهي خواهد شد. محققان دانشكده علوم كلينيكي دانشگاه ناتينگهام اين تأثیر مفيد را كشف كرده اند. در اين پژوهش روي 3500 بيمار مطالعه شده است. محققان دريافتند: وجود بافت BAT با تغييرات ماهانه در نور روز و دماي هوا ارتباط دارد و اين رابطه به لحاظ علمي ثابت شده است.

ارسال مداوم پيام كوتاه، روي مغز كودكان تأثیرگذار است
كارشناسان استراليايي اعلام كردند: ارسال مداوم پيام كوتاه با تلفن همراه روي قدرت مغزي كودكان و نوجواناني كه دائم از اين وسيله استفاده مي كنند، تأثیر مي گذارد.
پروفسور مايكل ابرامسان، اپيدميولوژيست دانشگاه موناش در استراليا و دستياران وي شرح يافته هاي خود را در اين زمينه در مجله «بيوالكترومگنتيك» منتشر كرده اند. پروفسور ابرامسان درباره نتايج اين تحقيق مي گويد: ما مشاهده كرديم كه استفاده زياد از تلفن همراه بويژه اقداماتي مانند ارسال پيغام هاي كوتاه پيش بيني شده متني باعث مي شود كه كودكان سرعت عمل بيشتري پيدا كنند اما دقت آنها به ميزان قابل توجهي كاهش می يابد. ابرامسان در اين باره خاطرنشان كرد: پيش از اين كارشناسان همواره نسبت به تأثیر تشعشعات تلفن همراه روي مغز كودكان هشدار داده اند اما در مطالعات جديد معلوم شده است كه تأثیر پيام كوتاه روي مغز كودكان شايد به اندازه تشعشعات تلفني قابل توجه و حائز اهميت است.
وي تأکید كرد: مغز كودكان هنوز در حال رشد است و بنابراين مي تواند بيشتر تأثیر بگيرد و از آنجا كه اين مساله يعني استفاده مداوم از تلفن همراه براي ارسال پيام كوتاه يك موضوع جهاني شده است، بنابراین مي تواند تأثیر گسترده اي برجاي بگذارد و بايد از سوي كارشناسان بيشتر مورد بررسي قرار گيرد.

توليد واكسن ضد ویروس معده از گياه تنباكو
محققان به روشي براي توليد واكسن ضد ويروس معده از گياه تنباكو دست يافته اند. محققان مي گويند: مي توان با استفاده از گياه تنباكو به روشي آسان و ارزان براي توليد واكسن ضد ويروس معده موسوم به «نورو ويروس» دست يافت. اين محققان با شيوه اي خاص تنباكو را وادار به توليد پروتئيني مي كنند كه در ساخت واكسن هاي استنشاقي براي مقابله با نوروويروس كاربرد دارد. اين ويروس بويژه در كشتي ها، رستورانها، مدارس و يا حتي پادگان هاي نظامي سبب بروز اسهال و استفراغ شديد مي شود. محققان دانشگاه آريزونا مي گويند: در شرايط مناسب پزشكي اين ويروس جان انسان را تهديد نمي كند. بر اساس آمار مركز مهار و پيشگيري امراض آمريكا، اين ويروس كه هم چنين با عنوان ويروس نورواك شناخته شده است سالانه 23 ميليون نفررا به مشكلات شديد معده اي و روده اي دچار مي كند. محققان از ويروس تغيير يافته ژنتيكي اين گياه موسوم به ويروس موزائيك تنباكو براي توليد واكسن معده استفاده كرده اند. آزمايشات نشان مي دهد: تأثیر اين واكسن به صورت استنشاقي بيشتر از مصرف خوراكي آن است.


شيردهي راهكاري مطمئن براي پيشگيري از سرطان سينه
متخصصان علوم پزشكي تأكيد كردند: حتي در زناني كه سابقه موروثي ابتلا به سرطان سينه را دارند، در صورت شيردهي احتمال ابتلا به اين سرطان به ميزان قابل توجهي كاهش پيدا مي كند و شير دادن به نوزاد راهكاري مطمئن براي پيشگيري از سرطان سينه است. پزشكان در گزارشي جديد توصيه كردند؛ اگر زني مادر يا خواهر مبتلا به سرطان سينه داشته باشد بايد مسئله شيردهي به نوزاد خود را واقعاً جدي بگيرد. به گفته اين پزشكان، در يك پژوهش بلند مدت كه روي بيش از 60 هزار زن انجام گرفت، محققان دريافتند: زناني كه سابقه فاميلي ابتلا به سرطان سينه را دارند
مي توانند خطر ابتلا به اين بيماري را قبل از يائسگي و با شير دادن به كودكان خود به ميزان قابل ملاحظه اي كاهش دهند. دكتر آليسون استوب، محقق دانشگاه كاروليناي شمالي دراين باره تأكيد كرد: شيردهي هم براي مادر و هم براي كودك مزاياي بسياري دارد و براي هر دو آنها مفيد است و بيمارستانها باید راهكارهايي در تشويق مادران و كمك به آنها در اين زمينه اعمال كنند.