روزنامه عصر مردم

آثار سوء صداي زياد بر شنوايي

سر و صدا از معضلات دنياي امروز است. گسترش فناوری و صنعت باعث ايجاد صداهايي با شدت زياد در اطراف ما شده است، در حالي که اگر شدت صدا از حد مجاز خود بالاتر برود، به افرادي كه در مواجهه با آن هستند آسيب وارد مي شود، البته شدت اين آسيب با توجه به شدت صدا و مدت زمان مواجهه با آن متغير است. صداي بلند، چه موسيقي باشد و چه صدايي آزاردهنده در صنعت، مي تواند بر شنوايي ما تأثیرات نامطلوبي بگذارد.
شدت صدا را با واحدي به نام دسي بل مي سنجند، به عنوان مثال، شدت صداي ناشي از پرواز كردن يك هواپيماي جت از فاصله 100متري برابر با 130دسي بل است. شدت صدا در يك اتاق ساكت و خلوت 20 دسي بل می باشد. استاندارد شدت صدا براي محيط هاي صنعتي و در مدت 8 ساعت كار مداوم، برابر با 85 دسي بل است. به ازاي هر 3 دسي بل افزايش صدا، زمان كار فرد در آن محيط بايد به نصف، كاهش يابد تا از آثار سوء صدا بر سلامتي فرد جلوگيري شود. صدا به صورت امواج مكانيكي مي تواند بر كل بدن از جمله دستگاه شنوايي، تأثیر سوء داشته باشد.
آثار صدا بر انسان
آثار صدا شامل آثار مستقيم و غير مستقيم
می باشد.آثار مستقيم يعني صدماتي كه به ساختار شنوايي انسان وارد مي شود. آثار غير مستقيم نيز شامل تأثیر بر بازده كار، اثر رواني، اثر بر وضع عمومي بدن و آثار پوششي بر شنوايي است.
اثر مستقيم: صدمه به دستگاه شنوايي كه موجب كري موقت، كاهش شنوايي و كري دايم مي گردد.
اثر غيرمستقيم: تداخل در مكالمه و اختلال در ايجاد ارتباط كه مي تواند باعث بروز اشتباه در فهميدن گفتار شخص شود. اتساع مردمك چشم، ترشح هورمون از تيروئيد، تپش قلب، ترشح هورمون آدرنالين، تحریك معده و روده ها، تحريك ماهيچه اي، تنگ شدن رگ هاي خوني و اثر روي ساختار تعادلي بدن.
افت شنوايي
افت شنوايي شامل دو نوع موقت و دائم است:
- در افت شنوايي موقت، فرد در معرض صدايي با شدت نسبتاً زياد و در مدت زمان كم قرار مي گيرد و با قطع تماس، افت شنوايي
(با توجه به زمان تماس، شدت و حساسيت فرد) از بين مي رود. اين افت در فركانس 3000 تا 6000 هرتز مي باشد.
- افت دايم شنوايي، در صورت تماس مداوم با صدا به وجود مي آيد و از نوع حسي، عصبي و غير قابل درمان (به دليل نابودي سلول هاي عصبي) مي باشد. اين افت از فركانس 4000 هرتز شروع شده و تا فركانس هاي 6000 و 8000 هرتز ادامه مي يابد.
مراحل كري شغلي
- شروع: اوايل اشتغال فرد، خستگي شنوايي، افت شنوايي در فركانس 4000 هرتز، احساس ناراحتي، گرفتگي گوش و خستگي عمومي اتفاق مي افتد.
- پنهان: ناشنوايي در فركانس 4000 هرتز و امكان كاهش شنوايي در ساير فركانس ها وجود دارد.
- نيمه پنهان: ناشنوايي در فركانس 1000 و 2000 هرتز و نشنيدن صداي آهسته.
- كري واضح: نقصان در فركانس بم و زير و شنيدن دشوار صداي مكالمه ديده مي شود.
در كري شغلي دو طرفه و متقارن، پرده صماخ سالم است و عدم برگشت شنوايي حسي، عصبي و شروع افت از فركانس 4000 هرتز وجود دارد و غير قابل درمان می باشد. در كري شغلي عواملي چون: شدت، فركانس، ضرباهنگ، زمان تماس، محيط كار، سن فرد، ضايعات قبلي و حساسيت فردي مداخله می کند. با افزايش شدت صوت، زمان تماس و افزايش سن، ميزان افت شنوايي بيشتر مي شود.
فركانس هاي زير مضرترند:
صداي يكنواخت و مداوم، كم خطرتر از صداي منقطع و غير يكنواخت است. صدا در محيط باز قابل تحمل تر می باشد. ضايعاتي چون ضربات وارده به سر، انفجار، صدمات شنوايي، مننژيت و همچنین مصرف ساليسيلات و جنتامايسين در افت شنوايي مؤثر است.
حساسيت در برابر صدا
افراد نسبت به صدا حساسيت هاي متفاوتي دارند كه قابل شناسايي است.
يك نمونه از روش هاي تعيين گوش حساس، آزمايش PEYSER است و مراحل آن عبارتند از:
1 - تعيين آستانه هوايي در فركانس 1000 هرتز
    2 - اثر صوتي با شدت 100 دسي بل و فركانس 1000 هرتز به مدت 3 دقيقه
3 - پانزده ثانيه استراحت
4 - تعيين آستانه فركانس 1000 هرتز از راه هوايي
    5 - استراحت يك ساعت
6 - تعيين آستانه در فركانس 1000 هرتز از راه استخواني
7 - تماس 3 دقيقه فرد با فركانس 1000 هرتز و شدت 100 دسي بل از راه هوايي
8 - پانزده ثانيه استراحت
9 - تعيين آستانه در فركانس 1000 هرتز از راه استخواني
در صورتي كه آستانه شنوايي تا 5 دسي بل باشد - طبيعي، 5 تا 10 دسي بل - مشكوك و بيش از 10 دسي بل، غير طبيعي است.
آلودگی صوتی و سکته قلبی: پژوهشگران آلمانی در مطالعات خود در شهرها به این نتیجه رسیده اند که احتمالاً صدای مزاحم پس از دود و استعمال دخانیات و آلودگی هوا دومین عامل مهم سکته های قلبی در میان اهالی شهری مانند برلین بوده است و احتمال خطر مرگ در اثر سکته قلبی به علت آلودگی صوتی حتی از خطر مرگ بر اثر سرطان ریه ناشی از غبار و آلودگی هوا هم
 بیشتر می باشد.
محققان انگلیسی نیز نتایج مشابهی را در مورد کسانی که در محلات مرکزی و پر صدا و خیابان های پر رفت و آمد شهر زندگی می کرده اند
ارایه و گزارش می نمایند.
صدا و سلامت روان: علاوه بر تغییرات فیزیولوژیک عادی مثلا خستگی جسمی، برخی تغییرات روانی نیز در جریان انجام کار یا زمانی که فرد در شرایط خاصی قرار می گیرد، به وجود می آید.
ابعاد و ویژگی های این تغییرات روانی هنوز به طور دقیق روشن نشده است. با این همه، می توان به دو مورد اشاره کرد که:
اولی معمولاً تحت عنوان "کسالت" به کار می رود و بر اثر اشتغال به کارهایی به وجود می آید که مورد علاقه فرد نیست. البته کسالت در اغلب موارد، بر اثر کارهای تکراری یا خیلی ساده حاصل می شود. با این همه نباید فراموش کرد که کار، در نفس خود کسالت آور نیست، بلکه واکنش فرد در مقابل کار است که ویژگی های کسالت آور بودن را به آن نسبت می دهد.
متغییر دوم که در برخی موارد پیش می آید تحت عنوان "خستگی ذهنی" به کار می رود و احساس های کاملاً شناخته شده کوفتگی، بی میلی
به کار، دلزدگی و چشم پوشی از کار را در برمی گیرد. از این متغیر تحت عنوان "خستگی روانی"
نیز نام برده می شود.
طبق مطالعات انجام شده صدای بلند، دامنه توجه افراد را کاهش می دهد و افراد تنها قادر خواهند بود حواس خود را بر امور خیلی مهم متمرکز سازند و فقط به محرک های شدید توجه نمایند.
صدای زیاد در محیط کار، زندگی و روابط اجتماعی و کار افراد را به طور ریشه ای مختل می کند. کسانی که در محیط های پر سرو صدا کار می کنند، به هنگام بازگشت به خانه، آن قدر خسته اند که اصلاً حوصله ندارند از خانه خارج شوند و به دید و بازدید فامیل بروند و حتی حاضر نمی شوند پاسخ سؤالات همسر و فرزندان خود را به دقت و با حوصله بدهند. این نوع زندگی، به مرور زمان، هم برای خود فرد و هم برای اطرافیان او خسته کننده و در نهایت باعث اختلافات خانوادگی می شود.
صدای بلند، عملکرد روزانه شخصی افراد را مختل می کند، فراموشی و خطاهای ادراکی به وجود می آورد و حتی موجب می شود کارکنان اشیای خود را جا بگذارند و به مرتب کردن میز کار خود و اطراف نپردازند. کارکنانی که در معرض صدای محیط کار قرار می گیرند، نسبت به هم جبهه می گیرند و در واقع عصبانی می شوند. از کوچکترین اختلاف رنجیده خاطر می شوند و رفتار پرخاشگرانه از خود، به صورت کلامی و عملی نشان می دهند.

کشف ارتباط میان آلودگی هوا و بروز بیماری آپاندیسیت
پژوهشگران کانادایی در تحقیقات خود نشان دادند که هوای آلوده نه تنها موجب بروز مشکلات تنفسی می شود بلکه می تواند در بزرگسالان عامل بیماری آپاندیسیت باشد.
محققان دانشگاه تورنتو و دانشگاه کالاگاری با بررسی 5 هزار و 191 فردی که در اثر بروز بیماری آپاندیسیت در بیمارستانهای کانادا بستری شده بودند دریافتند که آلودگی هوا و مه-
دودها نه تنها می توانند موجب سرفه، آسم و مشکلات تنفسی شود بلکه می توانند بیماری آپاندیسیت را هم برانگیزند.
نتایج این تحقیقات نشان داد که 52 درصد از کسانی که به خاطر بیماری آپاندیسیت در بیمارستان تحت درمان قرار گرفته بودند بین ماههای آوریل تا سپتامبر دچار این عارضه شده بودند ماههای آوریل تا سپتامبر گرمترین ماههای این کشور است و در این مدت افراد زمان بیشتری را در محیطهای باز می گذرانند.
براساس گزارش روزنامه تلگراف، این دانشمندان با استفاده از اطلاعات مرتبط با آلودگی هوا در کانادا، سطح اُزن، دی اکسیدکربن و دیگر آلاینده های همراه با دما را هر روز وارسی کردند.
نتایج این تحقیقات نشان داد که میان سطوح بالای آلودگی هوا و بروز آپاندیسیت ارتباط وجود دارد.
همچنن نتایج این بررسی حاکی از این است که مردان بیش از زنان با این مشکل روبرو می شوند به گفته دانشمندان، این مسئله می تواند به این علت باشد که مردان بیش از زنان در محیطهای باز کار می کنند.
هنوز دلایل اصلی ارتباط اثرات آلودگی هوا بر روی خطر بروز آپاندیسیت مشخص نیست اما این محققان اظهار داشته اند که مواد آلاینده می توانند پاسخهای التهابی بدن را برانگیزند.

نوشيدن آب از بطري هاي پلاستيكي،70 درصد ماده سمي وارد بدن مي كند
متخصصان هشدار دادند: نوشيدن آب از بطري هاي پلاستيكي خطر داخل شدن مواد شيميايي سمي به درون بدن را تا 70 درصد افزايش مي دهد.
در يك پژوهش جديد كه با تلاش محققان دانشگاه هاروارد و كارشناسان مركز مهار و پيشگيري امراض آمريكا صورت گرفته، معلوم شد كه نوشيدن آب از بطري پلاستيكي كه از ماده شيميايي و البته سمي بيسفنول A يا BPA ساخته شده اند، ميزان مواد شيميايي سمي موجود در ادرار را تا حدود 70 درصد افزايش مي دهد كه بدون شك تهديد مهمي براي سلامت كل بدن است.
به گفته متخصصان؛ بيسفنول A يك ماده شيميايي صنعتي است كه باعث مي شود پلاستيك هاي تهيه شده از آن محكم و شفاف شوند.
بر اساس اين گزارش، ماده شيميايي فوق به ميزان فراواني در بطري هاي پلاستيكي آب آشاميدني مورد استفاده قرار مي گيرند و همچنين در شيشه شير نوزادان و ساير محصولات از اين دست استفاده مي شود. اين پژوهش روي 77 دانشجوي داوطلب انجام گرفت و نشان داد كه ماده شيميايي بيسفنول، ساختار هورموني اين افراد را مختل مي كند و در نتيجه روي اندام ها و توانايي هاي توليد مثلي تأثیر نامطلوب دارد و همچنين به مغز آسيب مي رساند و سبب بروز بيماريهاي قلبي، سرطان، چاقي و ديابت مي شود.

چرا بدنمان سوزن سوزن می شود؟
مترجم: مهدی کیا
تقریبا همه انسان ها حالتی مانند سوزن سوزن شدن بدن را احساس كرده اند. این پدیده عمدتا در عضلات پا روی می دهد، با این حال سایر قسمت های بدن نیز بی نصیب نمی مانند.
در برخی افراد، این حالت در بخش های دیگری از بدن، مانند سر انگشتان و حتی زیر چانه نیز احساس می شود.
اما علت اصلی این پدیده چیست؟
تحقیقات نشان می دهد كه منقبض شدن بیش از حد عضلات بدن می تواند از مهم ترین علل بروز چنین عارضه موقتی باشد.
در عین حال بررسی های پزشكی نشان می دهد كه عوامل دیگری همچون تحرك شدید و آنی نیز در ایجاد چنین حالتی مؤثر است.
حتما تا كنون بارها پیش آمده است كه در حین دویدن بسیار سریع و در حالیكه هیچ گونه آمادگی از قبل ندارید، احساس می كنید سوزن های زیادی در عضلات مختلف بدن از جمله پاهایتان وارد می کنند.
علت چنین پدیده ای، منتشر شدن برخی تركیبات شیمیایی در بدن است. اسید لاكتیك از جمله این تركیبات است.
 این پدیده عمدتا با گرفتگی موقتی عضلات پا همراه است. چنین عارضه ای در بدن ورزشكارانی كه ورزش های استقامتی انجام می دهند، بسیار شایع تر است، مانند دوندگان دوهای استقامت و شناگران. البته عامل مهم دیگری نیز تأثیرگذار است كه نباید از آن چشم پوشی كرد. مقادیر کم الكترولیت ها در بدن كه پیام های مختلف مهار كننده ماهیچه ها را حمل می كنند، از عوامل دیگر بروز این پدیده است.
همچنین كاهش مقدار كلسیم و پتاسیم در بدن نیز از دیگر عوامل بروز این پدیده عنوان شده است.
محققان توصیه می كنند برای جلوگیری از بروز این حالت، پس از خوردن وعده های غذایی، سریعا انجام حركات شدید ورزشی آغاز نشود.
منبع: تبیان

استفاده از هدفون ضرباهنگ قلب را مختل مي کند
پژوهشگران آمريکايي با جمع آوري شواهد جديد اين فرضيه را مطرح کردند که هدفون ها مي توانند با ايجاد تداخلات مغناطيسي، در کار دستگاه تنظيم کننده ضربان قلب اختلال ايجاد کنند.
نتايج تحقيقات به عمل آمده در اين خصوص که در شماره جديد مجله «ريتم قلب» به چاپ رسيد نشان داد که هر چند قرار دادن هدفون بر روي گوش پيامد منفي براي قلب ندارد اما مخفي کردن آنها در زير لباس مخصوصا در داخل جيب پيراهن که معمولاً در سمت چپ سينه و بر روي قلب قرار دارد، مي تواند خطرناک باشد.
پژوهشگران با آزمايش بر روي 100 نفر دريافتند که اين هدفون ها ضرباهنگ عادي قلب را مختل مي کنند و مانع از بازگشت آن به ضرباهنگ قبلي مي شوند.
گفتني است، هدفونها حتي اگر به دستگاه پخش موسيقي هم وصل نباشند همچنان امواج مغناطيسي را از خود ساطع کرده و هر چه به قلب نزديکتر باشد ميزان خطر آنها بيشتر است.