روزنامه عصر مردم

عوارض لامپ های كم مصرف بر پوست و چشم

نتایج تحقیقات نشان می دهد اشعه فرابنفش که مقداری از آن در نور لامپ های کم مصرف هم وجود دارد، عوارض مختلفی بر روی پوست و چشم دارد که از جمله مهمترین این عوارض، لکه های پوستی، پیری پوست و آب مروارید است. 
لامپ های کم مصرف با نور سفید و یا فلورسنت نیز همانند هر منبع نوری مجموعه ای از نورهای مریی، فرابنفش و مادون قرمز را دارند که اگر استانداردهای لازم در خصوص ساخت این لامپ ها به کار گرفته نشود، آسیب های جدی به سلامت فرد وارد می کنند.
عوارض پوستی
به طور کلی نورها به سه بخش نورهای مریی، نورهای با امواج فرابنفش و نور با امواج مادون قرمز تقسیم می شوند که هر منبع نوری این سه نوع نور را در خود دارد. بیشترین آسیبی که به انسان می رسد از جانب امواج ماورای بنفش است که این آسیب ها با گذشت زمان و در درازمدت به پیری پوست، لکه های
پوستی، سوختگی و قرمزی پوست و در موارد شدید هم به سرطان پوست منجر می شود.
اشعه فرابنفش موجود در نور آفتاب و یا لامپ های
کم مصرف با تحریک سلول های رنگدانه ساز پوست، موجب افزایش بروز لکه های پوستی و بروز کک و مک در پوست افراد در معرض این نورها می شود.
بررسی های انجام شده نشان می دهد؛ میزان تابش پرتوهای اشعه ماوراء بنفش از یک لامپ معمولی فلورسنت بیش از 2800 نانومتر بوده که این مقدار از اشعه تابیده شده به پوست، موجب تغییرات پاتولوژیک در سلول های پوست می شود.
افرادی که پوست حساسی دارند بیش از سایرین از این لامپ ‌ها آسیب می‌ بینند، چون میزان پرتو ناشی از آنها از لامپ ‌های معمولی بیشتر است.
کارشناسان انجمن پوست انگلیس معتقدند لامپ ‌های کم مصرف موجب تسریع ابتلا به بیماری ‌های پوستی و از جمله سرطان پوست و همچنین سرگیجه و میگرن در افراد مبتلا به صرع می ‌شوند.
اشعه فرابنفش نور خورشید با انواع مختلف UVA، UVB و UVC برای پوست مضر هستند. دو اشعه نوع A و B اشعه هایی هستند که از نور خورشید به زمین می رسند و به بروز مشکلاتی در پوست می انجامند. تحقیقات نشان می دهد که مقدار اندکی از این اشعه فرابنفش در نور لامپ های کم مصرف هم وجود دارد.
دکتر محمد گلشنی، دبیر انجمن متخصصان پوست ایران در این زمینه می گوید: هر چند مقدار این اشعه در لامپ های با نور سفید(لامپ های
مهتابی و کم مصرف) کم است، اما چنانچه فرد بری مدت طولانی در معرض آنها باشد در درازمدت می تواند باعث کدری، تیرگی و ایجاد لک در پوست شود. وی گفت: افراد بهتر است برای کاهش این مشکل از نورهای زرد و لامپ های آفتابی در منزل استفاده کنند.
به گفته دبیر انجمن متخصصان پوست ایران، لامپ های با نور سفید باید در فاصله ای بیشتر از دو متر بر فرد تابیده شوند.
این متخصص پوست در پاسخ به اینکه ترکیب کردن و در کنار هم قرار دادن نورهای سفید و زرد می تواند مشکلات و عوارض نور های مهتابی را کمتر کند، گفت: بهترین نور، نور لامپ های آفتابی یا همان نورهای زرد هستند و این ترکیب نمی تواند عوارض نورهای سفید را خنثی کند.
عوارض چشمی
نور لامپ های کم مصرف علاوه بر اینکه بر روی پوست عوارضی بر جای می گذارد، برای بینایی نیز مُضر هستند و به آسیب رساندن به عدسی چشم و قدرت بینایی فرد منجر می شود. نتایج تحقیقات دانشمندان نشان داده است کسانی که در منازل و یا محل کار خود روزانه بیش از هشت ساعت در معرض نور لامپ های فلورسنت قرار گرفته اند پنج برابر بیشتر از افراد دیگر دچار بیماری آب مروارید(کدورت عدسی چشم) می شوند.
عوارض روحی و روانی
عوارض روحی و روانی نور لامپ های فلورسنت شامل خستگی زودرس، افسردگی، ضعف و
بی حالی، از دست دادن تمرکز، کاهش بازده کاری و افزایش تنش های روحی است.
امواج مُضر خورشید
امواج فرابنفش B با طول موج 290 تا 320 نانومتر، توسط سلول های لایه سطحی پوست جذب بیشتری دارند و در همین لایه به پوست آسیب می رسانند. عامل اصلی آفتاب سوختگی و ایجاد سرطان های پوست بیشتر بر اثر همین اشعه است.
امواج فرابنفش A طول موج بلندتری دارند(320 تا 400) و عمیق تر در پوست نفوذ می کنند
و علاوه بر سلول های سطحی، سلول های عمقی تر
پوست را نیز تحت تأثیر قرار می دهند.
امواج A عامل اصلی پیری زودرس پوست ناشی از آفتاب بوده و همچنین در ایجاد سرطان پوست، به امواج B کمک می رسانند.
بنا بر گفته متخصصان پوست و مو، استفاده از ضد آفتاب ها به طور مرتب و تکرار آنها در فواصل زمانی متناوب در طول روز می تواند مانع از اثرات منفی اشعه فرابنفش نورها بر پوست شود.
در نهایت اینکه:
استفاده از لامپ های کم مصرف به دلیل صرفه های اقتصادی که دارند در همه جای دنیا به طور وسیعی مورد استفاده قرار می گیرند، اما این در حالی است که بنا بر اذعان متخصصان امر سلامت، نور این لامپ ها می تواند عوارضی برای افراد داشته باشد. امروزه این لامپ ها به خاطر کم مصرف بودن آن در بین مردم، طرفداران زیادی دارد و در سطح وسیعی از اداره ها، کارخانه ها و منازل استفاده می شوند
و از این رو باید درباره مضرات و خطرات ناشی از این نور، اطلاع رسانی کافی انجام شود.
یادآوری این عوارض و مشکلات هر چند هم اندک باشد، ضروری است تا راهکارهای لازم برای کاهش آن عوارض ارایه داده شود. در عین حال باید به خاطر داشت که بسیاری از عوارض خود را در دراز مدت نشان می دهند و به صرف اینکه هم اکنون عارضه ای به چشم نمی آید از آسیب هایی که ممکن است در دراز مدت خود را نشان دهد، نباید غافل شد.
استفاده از لامپ های کم مصرف بدون شک از نظر مصرف کمتر انرژی مطلوب هستند، اما متخصصان پوست به این نتیجه رسیده اند که بهتر است در محل هایی که افراد مرتبا در آنها حضور دارند از این لامپ ها استفاده نشود و در عوض در مکان های عبور و مرور و راهروها و پارکینگ ها
و اتاق های انتظار و نظایر آن می توان از این گونه لامپ ها استفاده کرد تا هم در مصرف انرژی
صرفه جویی شده باشد و هم اینکه به سلامت مردم آسیبی رسانده نشود.
منبع: تبیان